✨ Raus in die Natur nach der Arbeit –
Willkommen im After Walk Nature Club 🌳
Nach einem langen Arbeitstag sehnst du dich nach Ruhe, frischer Luft und Abstand vom hektischen Alltag? Dann komm mit uns raus in die Natur!
Unsere sanften After-Work-Touren im West Wiens bieten dir einen Moment der Achtsamkeit, ganz ohne Ablenkung – dafür mit viel Bewegung, frischer Energie und einer großartigen Gemeinschaft.
Was erwartet dich?
🌲 Urban Nature: Atme durch und spüre die Natur – und das mitten in der Stadt! Entdecke mit uns grüne Oasen und gewinne Abstand vom hektischen Alltag.
👁 Achtsamkeit: In der Natur fällt es leichter, im Hier und Jetzt zu sein und deine Gedanken zur Ruhe zu bringen.
💬 Offline: Keine E-Mails, keine Meetings, keine Ablenkungen. Einfach nur du, die Natur und die Chance, komplett abzuschalten.
💫 Auftanken: Eine sanfte Wanderung bringt dich in Bewegung, die dich erfrischt und neue Energie schenkt.
💕 Gemeinschaft: Teile diese Auszeit mit Gleichgesinnten, die ebenfalls nach Balance suchen.
Bevor wir unseren After Walk Nature Club offiziell starten, möchten wir dich zu zwei Generalproben einladen. Hier hast du die Gelegenheit, unser Konzept auszuprobieren und dabei zu helfen, es noch besser zu machen! 🎯
📅 Termine:
- „Raus ins Freie“ am 02.10.2024 von 18:00-20:30 Uhr
Treffpunkt & Endpunkt: Neuwaldegg (Endstation Straßenbahnlinie 43) 🌳 - „Recharge“ am 09.10.2024 von 18:00-20:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Cobenzl (Endstation Bus 38A) 🌳
💬 Anmeldung: Schreib uns einfach an AWNC@sebastianhoworka.at
Du bist neugierig, kannst aber an den beiden Terminen nicht teilnehmen? Dann melde dich hier für den Newsletter an und freue dich auf eine Einladung, sobald der After Walk Nature Club offiziell startet.
Bist du bereit für den Reset-Button nach der Arbeit?
Herzliche Grüße,
Dein After Walk Nature Club
Ein Projekt von Elena Traindl und Sebastian Howorka
✨ Achtsames Wandern 🌳
Fühlst du dich ausgebrannt und kreativ blockiert?
Suchst du Klarheit für deine Ziele oder deinen Weg?
Sehnst du dich nach einer Pause zum Auftanken?
Stehen große Entscheidungen an, für die dir die Kraft fehlt?
Entdecke die wunderbare Wirkung des achtsamen Wanderns!
🥾 Bewegung
🌳 Naturerlebnis
🧘♀️ Achtsamkeit
🤫 Stille
💬 Austausch und Reflexion
Egal ob eine kurze Runde After-Work, ein Wochenende Achtsames Wandern + Yoga oder ein viertätiges Wanderretreat mit intensiven Prozessen: Lass Stress und Anspannung Schritt für Schritt los und finde zurück zu deiner inneren Kraft und Lebensfreude.
Für alle Menschen, die
- den täglichen Herausforderungen mit neuer Energie begegnen möchten,
- sich nach kreativer Inspiration und strategischer Klarheit sehnen,
- Wert auf das tiefe Erleben der Natur und den Austausch in einer unterstützenden Gemeinschaft legen, und
- eine wirksame Methode zur Stressbewältigung und für persönliches Wachstum suchen.
Mein Angebot an Achtsamen Wanderungen ist noch im Entstehen. Wenn du mehr darüber erfahren und als Erste*r über neue Termine informiert werden willst, melde dich hier für den Newsletter an!